בואו ללמוד כיצד להפסיק להיות בביקורת עצמית קשה

$(function(){ScheduleRotate([[function() {setImageBanner('0e53a03c-da82-430b-8109-f108abd7ba5d','/dyncontent/2025/12/18/25c4f846-fa17-498c-9a71-fdaaf5196844.jpg',20581,'אלומה אייטם כתבה ',525,78,true,26613,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('0e53a03c-da82-430b-8109-f108abd7ba5d','/dyncontent/2025/2/25/4951bead-7512-441f-9887-e771f8573cd1.jpg',19117,'דיוואן אייטם כתבה ',525,78,true,26613,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('0e53a03c-da82-430b-8109-f108abd7ba5d','/dyncontent/2025/11/25/11cbb0a5-aaa0-4313-b88d-38d8b1c9f813.gif',20479,'קרייזי רום אייטם כתבה ',525,78,true,26613,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('0e53a03c-da82-430b-8109-f108abd7ba5d','/dyncontent/2021/3/2/e3734725-fab6-4916-8f0d-e8c6cd074b39.gif',12348,'איווה אייטם כתבה ',525,78,true,26613,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('0e53a03c-da82-430b-8109-f108abd7ba5d','/dyncontent/2025/12/17/b6c55918-5a8f-4aa6-9bb3-11d020551951.jpg',20451,'עמרם אברהם אייטם כתבה ',525,78,true,26613,'Image','');},15]]);})
להאזנה לתוכן:

באמצעות הסרטון תוכלו ללמוד שיטה מעולה לשליטה על מחשבות שליליות, ביקורת עצמית וביטחון עצמי נמוך.
כיצד אפשר לשלוט על הדיבור העצמי השלילי שמשפיע עלינו לרעה.

$(function(){ScheduleRotate([[function() {setImageBanner('d9c97826-07de-4190-8b1b-68e5c8e52ae6','/dyncontent/2025/12/13/bca9799e-12b7-404d-bded-03bb18968135.jpg',20542,'צרפתי אייטם כתבה ',525,78,true,26615,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('d9c97826-07de-4190-8b1b-68e5c8e52ae6','/dyncontent/2021/3/2/e3734725-fab6-4916-8f0d-e8c6cd074b39.gif',12348,'איווה אייטם כתבה ',525,78,true,26615,'Image','');},15]]);})
 
 
pikud horef
פיקוד העורף התרעה במרחב אשדוד 271, אשדוד 271, אשדוד 271
פיקוד העורף מזכיר: יש לחכות 10 דקות במרחב המוגן לפני שיוצאים החוצה