בואו ללמוד כיצד להפסיק להיות בביקורת עצמית קשה

$(function(){ScheduleRotate([[function() {setImageBanner('5b1990f6-8646-4353-b6a4-f919a7c9427c','/dyncontent/2025/12/7/34ddb72a-36fb-4f68-beac-0525c579f18a.jpg',20451,'עמרם אברהם אייטם כתבה ',525,78,true,26613,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('5b1990f6-8646-4353-b6a4-f919a7c9427c','/dyncontent/2025/11/25/11cbb0a5-aaa0-4313-b88d-38d8b1c9f813.gif',20479,'קרייזי רום אייטם כתבה ',525,78,true,26613,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('5b1990f6-8646-4353-b6a4-f919a7c9427c','/dyncontent/2021/3/2/e3734725-fab6-4916-8f0d-e8c6cd074b39.gif',12348,'איווה אייטם כתבה ',525,78,true,26613,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('5b1990f6-8646-4353-b6a4-f919a7c9427c','/dyncontent/2025/2/25/4951bead-7512-441f-9887-e771f8573cd1.jpg',19117,'דיוואן אייטם כתבה ',525,78,true,26613,'Image','');},15]]);})
להאזנה לתוכן:

באמצעות הסרטון תוכלו ללמוד שיטה מעולה לשליטה על מחשבות שליליות, ביקורת עצמית וביטחון עצמי נמוך.
כיצד אפשר לשלוט על הדיבור העצמי השלילי שמשפיע עלינו לרעה.

$(function(){ScheduleRotate([[function() {setImageBanner('cf34b179-fb1f-4017-891e-5822b33046e5','/dyncontent/2025/12/13/bca9799e-12b7-404d-bded-03bb18968135.jpg',20542,'צרפתי אייטם כתבה ',525,78,true,26615,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('cf34b179-fb1f-4017-891e-5822b33046e5','/dyncontent/2021/3/2/e3734725-fab6-4916-8f0d-e8c6cd074b39.gif',12348,'איווה אייטם כתבה ',525,78,true,26615,'Image','');},15]]);})
 
 
pikud horef
פיקוד העורף התרעה במרחב אשדוד 271, אשדוד 271, אשדוד 271
פיקוד העורף מזכיר: יש לחכות 10 דקות במרחב המוגן לפני שיוצאים החוצה