על רקע העלייה בצורך בחיזוק החוסן הנפשי והקהילתי מועצה אזורית יואב תשתתף ביום ?R U OK לעידוד התעניינות אמיתית ושיח בנושא בריאות הנפש
02.09.26 / 10:47
יום ?R U OK החמישי בישראל - יום להגברת המודעות לבריאות הנפש – מהלך חברתי שמקדמת עמותת אנוש, הארגון המוביל בישראל לקידום בריאות ורווחה נפשית.
המטרה: לעודד התעניינות אמיתית באנשים סביבנו, לנרמל את השיח על בריאות הנפש, להעניק כלים לזהות שמישהו סביבנו עובר תקופה קשה, לנהל שיחה משמעותית ולעודד פנייה לעזרה במקרה הצורך
במסגרת שיתוף הפעולה תיקח המועצה חלק בקמפיין דיגיטל. זוהי קריאה לציבור לראות את הא.נשים סביבנו ולהתעניין בהם באמת, במיוחד בתקופה הנוכחית
בשנים האחרונות התרגלנו להמשיך קדימה גם כשהמציאות סביבנו מורכבת. אנחנו עובדים, לומדים, מגדלים ילדים, מתנדבים וממשיכים בשגרה, אבל לא תמיד רואים מה עובר על האנשים שלצידנו. במיוחד במציאות המתמשכת, שבה רבים מתמודדים עם עומס רגשי, דאגה, שחיקה, בדידות ואובדן, לשאלה אחת פשוטה יכולה להיות משמעות גדולה.
ביום R U OK? אנו מזכירים שלכולנו יש יכולת להיות שם אחד בשביל השני. לא צריך להיות אנשי טיפול, ולא צריך לדעת להגיד את הדבר המושלם. מספיק לעצור לרגע, לשאול, להקשיב ולהראות שאכפת באמת.
R U OK? הוא מיזם אוסטרלי ללא כוונת רווח שהוקם בשנת 2009 להגברת שיח בנושא בריאות הנפש. המיזם הוקם על ידי גווין לארקין בעקבות התאבדותו של אביו, ובמטרה לזהות סימני מצוקה, לעודד אנשים לדבר יותר בפתיחות על מה שמטריד אותם ובמקרים מסוימים, אף למנוע אובדנות.
ישראל היא המדינה היחידה בעולם שמיישמת את המיזם מחוץ לגבולות אוסטרליה.
ביום חמישי 3.9.26 מצוין בישראל יום R U OK? החמישי, ואנחנו גאים לקחת חלק ביום חשוב זה במיוחד בימים אלה - במטרה להעלות מודעות ולהגביר את השיח בנושא בריאות הנפש.
בבסיס המיזם עומד מודל פשוט, המעניק לכל אחד ואחת כלים לניהול שיחה משמעותית בארבעה צעדים:
- לשאול אם הכל בסדר
- להקשיב
- להציע דרכים לפעולה
- לשמור על קשר
אנו ממליצים לכולם.ן להיכנס לאתר ruok.org.il - ולקבל כלים שבעזרתם תוכלו לסייע לאנשים סביבכם ולעצמכם בתקופות קשות.
