מתכון למשקה בריאות
אלדה נתנאל
26.05.19 / 13:22
להאזנה לתוכן:
רשת ביגה הדוגלת בבריאות, מציעה בסניפיה – תפריט מיצים לניקוי רעלים. ומתכון.
המיצים בתפריט מבוססים על מים, ירקות ופירות טריים כגון: ג'ינג'ר, תפוח עץ, סלק, עלי תרד, חסה, מלפפון, פטרוזיליה, עלי מנגולד, בננה, גזר ועוד.
נוסף למרכיבים הקיימים במשקאות ניתן להוסיף מרכיבים נוספים העשירים בויטמינים כגון: ספירולינה, זרעי צ'יה, זרעי פשתן, שיבולת שועל ועוד.
מתכון למשקה בריאות בירוק:
חסה, מלפפון, פטרוזיליה, תרד, בננה ותפוח עץ סלק מהטבע
יש לקחת 2 עלי חסה יפים
1 מלפפון
10 גרם פרוזיליה
3 עלי תרד טריים
1 בננה
100 מ"ל מיץ טרי של תפוח עץ
3/4 כוס מים
יש לערבב היטב ולהכניס הכל לבלנדר
ולהגיש בכוס גבוה.
