|
מתכון מאפינס בריאות עם חמוציות
$(function(){ScheduleRotate([[function() {setImageBanner('09bd1020-d195-4175-a461-4adc4f843948','/dyncontent/2025/2/25/4951bead-7512-441f-9887-e771f8573cd1.jpg',19117,'דיוואן אייטם כתבה ',525,78,true,35175,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('09bd1020-d195-4175-a461-4adc4f843948','/dyncontent/2025/11/25/11cbb0a5-aaa0-4313-b88d-38d8b1c9f813.gif',20479,'קרייזי רום אייטם כתבה ',525,78,true,35175,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('09bd1020-d195-4175-a461-4adc4f843948','/dyncontent/2025/11/24/91cabf8a-9de4-456b-96cd-5e2abb489f90.jpg',20451,'עמרם אברהם אייטם כתבה ',525,78,true,35175,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('09bd1020-d195-4175-a461-4adc4f843948','/dyncontent/2021/3/2/e3734725-fab6-4916-8f0d-e8c6cd074b39.gif',12348,'איווה אייטם כתבה ',525,78,true,35175,'Image','');},15]]);})
חג טו בשבט קרב ובא וזה הזמן לחגיגה של פירות ופירות יבשים מכל טוב הארץ. הדיאטנית הקלינית תמר ידין, יועצת לחברת הרבלייף, מציעה מנה משודרגת של מאפינס בריאות עם חמוציות:
מאפינס בריאות עם חמוציות רכיבים (8 יחידות)
3 בננות בשלות ¼ כוס סוכר חום ¼ כוס שמן קנולה ביצה אחת בינונית כפית תמצית וניל כוס קמח מלא או קמח כוסמין כפית אבקת אפייה ¾ כוס שיבולת שועל ½ כוס חמוציות אופן ההכנה: - לחמם תנור ל-180 מעלות
- בקערה גדולה למעוך את הבננות ולהוסיף את שאר הרכיבים מלבד החמוציות, עד ליצירת בלילה אחידה.
- להוסיף את החמוציות לבלילה ולערבב היטב.
- לשמן תבנית מאפינס עם 8 יחידות ולמזוג אליו את הבלילה. אל תמלאו את השקע, כי המאפינס יתפחו.
- אחרי שהתנור התחמם להכניס את המאפינס ל-20 דק'.
- להוציא ולהניח להתקרר מעט.
$(function(){setImageBanner('f28aaa75-70fe-4961-83a8-fb7f53ecb293','/dyncontent/2021/3/2/e3734725-fab6-4916-8f0d-e8c6cd074b39.gif',12348,'איווה אייטם כתבה ',525,78,false,35177,'Image','');})
|
|
|
|