חטיפי אנרגיה בטעם חלבה

$(function(){setImageBanner('594bf83f-098e-4cd4-9e38-bb9e02a8f141','/dyncontent/2026/6/30/1e58896d-82c8-498c-bb8c-d5c7df58ad0f.jpg',21429,'יואב קיץ אייטם כתבה ',525,78,false,35175,'Image','');})
להאזנה לתוכן:

חטיפים בריאים שמספקים אנרגיה וטעם ללא תחושת כבדות.

המתכון באדיבות רויטל אדמוני, מחברת תוכנית הלימודים "אוכלים בריא" עבור משרד החינוך ומורה לחינוך תזונתי בבתי ספר

חטיפי אנרגיה בטעם חלבה_קרדיט צילום יחצ דרך החושים

חומרים:

1/2 כוס טחינה גולמית

1/2 כוס סילאן

חופן אגוזי מלך

חופן זרעי דלעת

חופן אגוזי קשיו

חופן שקדים

חופן אגוז טבעי

כפית קינמון

אופן ההכנה:

1. טוחנים הכל במטחנה עד לקבלת עיסה אחידה וצפופה.

2. משטחים את התערובת לעובי של 2 סנטימטרים.

3. חותכים את התערובת לריבועים שווים.

4. מכניסים להקפאה למשך שעתיים.

5. שומרים בקופסא במקרר.

 
 
pikud horef
פיקוד העורף התרעה במרחב אשדוד 271, אשדוד 271, אשדוד 271
פיקוד העורף מזכיר: יש לחכות 10 דקות במרחב המוגן לפני שיוצאים החוצה